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菠萝咕噜肉

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【特点】:肉质酥脆,季节农场好不好,◆◇甜酸适宜。

主 【季节农场好不好】料

猪后臀尖250克,菠萝2片。

辅 料

青、红椒各30克,鸡蛋1个,番茄酱各50毫升,白醋15毫升,糖15克,季节农场代理多少钱,盐5克,水淀粉30毫升,料酒、食用油、盐??♂♀? 各适量。

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传说指由于这道菜以甜酸汁烹调,季节农场公司,上菜时香气四溢,令人禁不住“咕噜咕噜”地吞口水,因而得名。

制作技巧

肉片在最后的烩制过程中,动作要迅速,♂♀以免肉片回软,影响口感。

制作过程:

●1⊙◎.猪肉洗净去皮,切成均匀的片,然后加入盐、料酒、鸡蛋、水淀粉拌匀,腌制15分钟;菠萝切成小块,青红椒切小块。

●2.油锅加热到四成热时,逐一放入肉片炸成金季节农场招商黄色,【298元一年水果带回家】沥油捞出后再将油温烧到八成热,再次放入炸好的肉片复炸一次,然后捞出。

●3.锅中加入油用中小火加热,放入番茄酱慢慢炒出红油,然后放入糖、白醋、盐,做成糖醋调味汁,最后画圈淋入水淀粉,再季节农场加入菠萝拌匀,倒入肉片、青红椒拌匀即可。

营养功效

猪肉不仅蛋白质含量高,??♂♀?而且蛋白质质量极佳,怎么做季节农场代理,尤以球蛋白比例大,季节农场水果价格,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。

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