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山竹的四种做法超好吃?

Description:░【山竹哈密瓜汁】 材料:山竹3个、哈密瓜300克。 做法: 1、首先把山竹去壳,去籽取果肉; 2、哈密瓜去皮,去籽,切成小块, 季节农场官网 , 3、两种材料放入果汁机中, 季节农场░,本文发布时间:2020-05-17,关于【山竹的四种做法超好吃?】的文章内容即将呈现,预计花费您124秒时间

【山竹哈密瓜汁】
材料:山竹3个、哈密瓜300克。
做法:
1、首先把山竹去壳,去籽取果肉;
2、哈密瓜去皮,去籽,切成小块,季节农场官网
3、两种材料放入果汁机中,季节农场水果清单,加冷开水200毫升,季节农场水果清单,拌匀即可
功效:具有益智醒脑、改善健忘的功效。
 
【蒜蓉鲜虾蒸山竹】
材料:山竹250克、鲜虾250克、蒜蓉少许。
做法:
1、山竹浸软,季节农场靠谱吗,以果肉垫底。
2、鲜虾用蒜蓉拌好,季节农场,放上面。
3、材料一起蒸5分钟即成。
功效:此做法具有润燥、清凉、解热的功效。
 
【山竹生菜沙拉】
材料:山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。
做法:
1、山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。
2、淋上沙拉酱即可。
功效:净化血液、降低胆固醇。
 
【山竹黄瓜汤】
材料:黄瓜200克、山竹20克、冰糖适量、清水4杯、南北杏各少许。
做法:
1、将黄瓜、山竹、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内。
2、加盖,原盅隔沸水炖一小时即成。
功效:中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对平时肝火旺盛、皮肤不太好的孕妇,常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤。

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